아르기닌 효능 (1) 썸네일형 리스트형 아르기닌 효능 알아보자 안녕하세요 여러분! 이번에는 우리 몸에 꼭 필요한 필수 아미노산 중 하나인 아르기닌에 대해 알아보겠습니다. 아르기닌이란? 아르기닌은 인체에서 합성될 수 있지만 외부 공급원이 필요할 수 있는 필수 아미노산입니다. 우리 몸에서 단백질 합성, 혈액순환, 면역체계 강화 등에 중요한 역할을 합니다. 아르기닌의 효능 체지방 감소와 근육생성 아르기닌은 운동 후 근육의 회복과 성장에 도움을 주뿐만 아니라 체지방을 감소시키는데도 효과적입니다. 혈액순환과 성장호르몬 분비 촉진 아르기닌은 혈액순환을 촉진시켜 성장호르몬의 분비를 촉진시켜주는데 이는 우리 몸에 꼭 필요한 요소입니다. 골밀도 증가 아르기닌은 골밀도 증가에도 도움을 주어 골다공증 예방에도 효과적입니다. 발기부전 및 고혈압 완화 아르기닌은 혈관확장에 도움을 주어 고.. 이전 1 다음